Quando não praticamos exercícios, os músculos ficam atrofiados, ficamos indispostos, sem vontade de fazer nada. O corpo se renova quando praticamos exercícios. A prática regular de exercícios produz a serotonina, que é responsável pela sensação de bem estar. Quando ficamos fechados demais em um ambiente, achamos que Igreja é somente aquele espaço, quando na verdade, Igreja é o mundo todo, e ainda mais o céu. Quando não praticamos as virtudes cristãs fora de Igreja, nos tornamos sedentários espirituais, atrofiados espirituais. A vida é uma constante caminhada. Quem faz o bem ao próximo, faz um grande bem a si mesmo (a).
Alexandre Trajano de Lima
segunda-feira, 23 de fevereiro de 2015
domingo, 22 de fevereiro de 2015
sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015
PERDIDO NA MULTIDÃO – A ALEGRIA QUE SEMPRE ACABA
A Igreja também é jovem e oferece muitos eventos
a juventude. Como por exemplo o Hallelluya, que acontece todo ano. O povo de
Deus se desloca todo para o Condomínio Espiritual Uirapuru. Mas eu observo uma
coisa, passa ano, vem ano, passa Hallelluya e vem Hallelluya, e as pessoas
permanecem as mesmas. Quando elas saem do Hallelluya e dão de cara com seus
mundos, permanecem os mesmos. Dentro de casa são ásperos e desobedientes com os
pais, as pessoas se tornam infiéis com o cônjuge e com os irmãos de sangue e
também com os irmãos do Sangue de Cristo. Parece que fugimos do próprio Deus,
tentando preencher espaços em nós que só Ele pode preencher. É importante que
façamos algo sem negligenciarmos outro. Será que neste ano, você não precisa
deixar a multidão um pouco de lado e ter uma experiência mais intima com Deus?
Raras vezes Deus se deixa encontrar na multidão, muitas vezes Deus se deixa
encontrar na solidão.
Parafraseando aquela música da
Banda Dominus: “fui encontrar Jesus ei ei! fui
encontrar Jesus ei ei! Mas não encontrei Jesus e voltei para casa do mesmo
jeito que fui.”
Deus é tão
perfeito que o corpo humano quanto mais se movimenta, mas se regenera. Praticar
exercícios físicos faz bem para a saúde. Quero partilhar esta informação com
você:
As
endorfinas, por sua vez, são substâncias que produzidas e liberadas no cérebro
provocam sensação de bem-estar e o exercício físico libera essas endorfinas.
Por exemplo: estudos mostram que uma única sessão de exercícios, com duração de
20 ou 30 minutos numa intensidade baixa ou moderada, leva à diminuição do
desconforto da dor. O exercício físico também induz a liberação de outras
substâncias no cérebro, chamadas de neurotransmissores, como a serotonina e a
dopamina, auxiliando na redução do estresse e ansiedade.
(Fonte Uol:http://www2.uol.com.br/vyaestelar/atividade_fisica_antidepressivos.htm)
Na
verdade quando você acha que saiu de uma adoração pronto para enfrentar o
mundo, você começa a enfrentar os mesmos problemas, pois o efeito das
endorfinas são passageiros – você precisa de mais, praticando mais exercícios.
Entende o que quero vos dizer? Temos que colocar os pés no chão, tudo o que
fazemos na vida, devemos colocar os pés no chão, senão viveremos no mundo das
fantasias, achando que uma experiência material é algo espiritual, e uma
experiência espiritual é algo material. Quando achamos que estamos cheios do
Espirito Santo, na verdade estamos apenas com o efeito passageiro das
endorfinas.
Gastamos mais as
nossas energias nas coisas do mundo no que nas coisas de Deus. Não entendo a
paciência das pessoas. Elas passam horas em festas dançando e não se cansam,
mas estas mesmas pessoas ficam impacientes quando um sermão passa de 30
minutos. Não entendo a timidez das pessoas. Elas não têm vergonha de dançar na
frente de uma multidão, dançando até sensualmente, mas essas mesmas pessoas têm
vergonha de fazer uma leitura da Palavra de Deus em público. Vergonha? Timidez?
Indigno de Deus? Impuro? Eu também sou, eu também me sinto assim, mas não
podemos baixar as nossas cabeças, porque existe alguém que está achando graça
quando baixamos as nossas cabeças: o diabo. Precisamos mudar e essa mudança não
é externa, é interna. Precisamos nos exercitar, mas não dançando e se remexendo
muito, só basta ficar mais de joelhos. Precisamos avançar mais um degrau na
vida, colocando a cabeça para fora da Igreja e vermos que existe um mundo lá
fora carente de amor, precisamos ver um mundo de pessoas carentes e vazias de
sentimento por dentro. Chegará um tempo que seu corpo irá envelhecer, e você
não terá a mesma disposição do que antes, o que você terá acumulado no coração
quando este tempo chegar? Viva, dance, chore, compre, venda, namore, case,
trabalhe, cante, mas digo muito mais, se encontre com Deus e seja íntimo com
Ele. A vida passa, tudo passa, mas o que não pode passar é o amor que
precisamos ter no coração, o que não pode passar é a fé que temos em Deus.
ONDE
VOCÊ GASTA MAIS AS SUAS ENERGIAS?
O VALOR QUE VOCÊ TEM
Eu gosto de passear em
um carrinho aventureiro chamado Gurgel. Um carro com mecânica de fusca e
algumas peças de outros carros. Para mim, não se torna grande coisa passear
nesse carro. Mas um dia quando estava em um grupo de oração, um rapaz me
abordou dizendo:
- Nossa, meu
sonho era ter um carro desses para passear, para ir à praia! Eu não encontro um
carro desses fácil! Pois é difícil de encontrar pra caramba! Você não o vende?
Quanto custa?
Eu disse que não
venderia. Eu disse que iria pintá-lo e reforma-lo e ficar comigo até que um dia
meus filhos andassem nesse carro. O Gurgel é valorizado muito por pessoas mais
antigas, que sabem o valor do carro e que se lembram dos seus tempos de mocidade.
Eu tinha algo em mãos, que para mim não tinha tanto valor, mas que era algo que
fazia parte do sonho de alguém! Ou seja, comecei a valorizar quando os outros
valorizavam.
Recordo-me de uma Missão
em Ocara em que eu fiquei cinco dias em uma comunidade com um Seminarista
Piamartino, visitando, pregando e ajudando nas celebrações no tempo da Semana
Santa. Quando chegou a noite, ele compartilhou comigo que antes de entrar para
Seminário ele ia para grupos de oração somente para namorar. Nessa brincadeira,
ele sentiu um forte chamado ao Sacerdócio. Ele pediu a Deus que antes de ser
Padre, queria conhecer uma moça e saber o que é amar de verdade. Tempos depois ele
conheceu uma mulher e a amou muito, mas sempre ficava um vazio no coração desse
jovem, ficava uma voz chamando ele. Eles terminaram o namoro e ele me
confidenciou que um dos problemas do namoro dele era que ele era muito
“crianção” - aqueles jovens que só crescem em altura, mas a cabeça é infantil.
Pois bem, quando terminamos de fazer um encontro para jovens, fomos para um
colégio fazer um encontro com as crianças. Eu fiquei na sala com as crianças e
algumas mães e ouvi um barulho de uma gaita, tentei animar as crianças e de
repente o Seminarista entrou na sala com roupa de palhaço tocando gaita,
animando e evangelizando as crianças de uma forma que eu fiquei espantado. Fiz
um grande amigo e esse encontro foi como os dois discípulos no caminho a Emaús.
Aquilo que nós temos,
pode parecer sem valor para nós. Mas para o outro tem valor sim. O dom que Deus
nos dá pode não ser grande coisa para nós, mas para Deus e para os outros é
valioso. Até quem limpa a Igreja todos os dias e arruma as cadeiras é um dom.
Por que há milhares de pessoas no mundo todo que dariam tudo para terem braços,
pernas e servirem ao Reino de Deus apenas limpando a Igreja. Não pense que na
Missa, Deus olha somente para o Padre, Ele olha também para aqueles que limpam
a Igreja e fazem trabalhos que nós não vemos. Sirva ao Reino de Deus com a
semente que Ele te dá, com o talento que Ele te deu, com o denário que Ele te
oferece. Pois você nunca saberá quando estará sendo observado pela forma que
fala, pela forma que anda e pela forma sincera e humilde que tu fazes as coisas
para Deus tão naturalmente como respirar. O teu pequeno dom, ou defeito, que aparentemente
pode ser um defeito, Deus pode converter em uma poderosa arma de evangelização.
Sirva ao Reino de Deus
com suas pequenas atitudes, que um dia tu salvarás alguém com um pequeno dom em
tuas mãos, um dom que só terá grande valor nas mãos de Deus.
Alexandre Trajano de Lima
SEM PALAVRAS
Nós falamos tanto de
amor. Achamos que o amor é só uma alegria que passa, mas não, o amor é real, o
amor é real. Eu sei que palavras mudam a vida de alguém, palavras podem mudar
alguém, mas o que mais muda a vida de uma pessoa são gestos simples de amor.
Alexandre Trajano de Lima
ENTRE O BEM E O MAL
“Fazer o bem sempre será
mais difícil do que fazer o mal. Fazer o bem dá vergonha; fazer o bem deixa-nos
indispostos; fazer o bem cria a falsa sensação de que nunca trará benefício nenhum;
fazer o bem torna-nos mal compreendidos; e ainda mais, fazer o bem torna-nos
perseguidos pelos da nossa própria religião. Quem tem contato com o
Evangelho de Jesus Cristo e compreende-o, sempre será perseguido. O amor vai à
contra mão do mundo, por isso que quem faz as coisas por amor, sempre será mal compreendido.”
sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015
PÁSSAROS
“A paixão como é como os
amantes de pássaros. Quando uma pessoa ama pássaros o que ela faz? Prende-os em
uma gaiola. Pássaros nasceram para voar, mas o ser humano prende-os para
admirá-los, para poder colocar o canto dos pássaros perto de seus ouvidos.
Assim é a paixão, quando se gosta de alguém, a tendência é prender essa pessoa
junto, numa espécie de gaiola, e o mundo todo gira em torno dessa paixão.
Quando se prende alguém, logo ela criará o desejo de se soltar, quando se solta
alguém, um dia ela acabará criando o desejo de voltar.”
Alexandre Trajano de
Lima
sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015
DECEPÇÃO
Se você não quer
enfrentar uma decepção, se não quer passar por isso, então não espere tanto de
alguém. Decepcionamo-nos porque colocamos o outro sentado no trono do Universo
deixando que ele (a) assuma o sentido da nossa vida. Sei que você é fisgado (a)
pela beleza de alguém, mas você precisa entender que por trás dessa beleza
existem defeitos ocultos. Você precisa entender que por mais que o outro seja
perfeito (a), ele ou ela um dia irá errar e pisar feio na bola. Decepções virão
de todos os modos, de todos os lados, mas enquanto você não encontrar a paz
interior e o próprio equilíbrio sobre os teus sentimentos, talvez chegue um dia
que cairá na consciência, de que o tempo todo você se decepcionou consigo mesmo(a),
por sempre escolher as pessoas erradas nos lugares errados.
Dê paz ao teu coração.
Alexandre Trajano de
Lima
terça-feira, 3 de fevereiro de 2015
DONS ENTERRADOS
Se não soubermos nos relacionar como pessoas, de nada adiantará os dons que temos na Igreja. Porque se eu faço o bem a quem me faz o bem, que coisa demais eu faço? Se eu só sei me relacionar com aqueles que me dão tapa nas costas, que demais eu estou fazendo? Dons foram dados para todas as pessoas do mundo, até para quem não acredita em Deus. Então porque brigamos? O que nos torna tão especiais? Será que posso reivindicar todo o planeta e o universo só para mim? O maior problema do mundo é a falta de relacionamento humano e a Igreja também está caindo neste laço do mal.
Alexandre Trajano de Lima
Alexandre Trajano de Lima
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