1/3 DO REBOOT

Longe de me considerar a dois passos da cura. A vontade está sempre batendo na porta todos os dias. Por mais que a gente veja os vídeos, leia o livro e saiba dos males do vício da PMO, o corpo sempre pede. É Preciso uma grande força de vontade para não querer mais isso. Infelizmente tenho estado mais deprimido do que antes; mas tenho que abraçar minhas frustrações e ser maduro para não procurar consolo na P.

Os grandes benefícios:

1. Meu cérebro ficou mais criativo; 
2. O cheiro horrível que ficava no meu pênis sumiu. No tempo que eu namorava, e tinha relações, a namorada reclamava desse cheiro;
3. Não tenho acordado à noite como acordava antes;
4. Minha espiritualidade ficou mais limpa;
5. Antes urinava demais quando bebia muita água;
6. Meus músculos aumentaram um pouco;
7. Tenho mais energia para arrumar meu quarto e limpar o terreno da minha casa.

Os meus gatilhos:

1. Redes sociais - me afastei de todas; 
2. As roupas curtas das mulheres na rua(me perdoem) - tentar virar o rosto;
3. Dar brecha para conversas picantes no WhatsApp - algumas meninas não querem nada sério;
4. Alguns filmes e vídeos de mulheres dançando;
5. Minha própria mente - é onde devemos instalar os melhores bloqueadores.

Vou me concentrar nos benefícios e fugir dos gatilhos. 

Abraço a todos