Há doenças que não são curadas, nem com remédios, elas nos acompanharão pelo resto de nossas vidas. Precisamos mudar a nossa alimentação e hábitos para aliviar os sintomas da doença. A tristeza, melancolia, pensamos ruis, são muitas vezes doenças que não serão curadas, elas nos acompanharão, mesmo que nossas vidas mudem. Mudar de lugar ou agir de forma diferente não faz a tristeza ir embora. Mas e se tornassemos essa tristeza a nossa amiga? Se pudessemos conversar com ela, acalmá-la e dominá-la? Há dias ruins e há dias bons, precisamos saber viver cada dia. Há dias de alegria e dias de tristezas e precisamos aceitar isso. Olhando para trás, a gente observa que mesmo diantes das tristezas e sacrifícios, nós conseguimos atingir os nossos objetivos, porque não fizemos das nossas tristezas uma caverna escura, mas uma inspiração para sermos melhores. Nós não conseguimos mudar ninguém, mas a nós mesmos.
Alexandre Trajano de Lima
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